Yoga Londrina

A palavra Anahata, que nomeia o Chakra do Coração em sânscrito, significa invicto, inviolado. Se carregamos mágoas no peito, elas se hospedam no espaço externo desse Chakra, encobrindo-o e impedindo nosso contato com ele, mas não penetram no íntimo dele. No momento em que entramos em contato com o chakra, percebemos que a essência de nosso sentimento nunca foi violada por nada que possa ter contrariado nossas vontades e convicções. O centro do Anahata Chakra é um espaço onde a pureza e a inocência estão intocadas e preservadas. Esse espaço secreto é o Shangri-lá que todos temos no peito, nosso jardim secreto, com flores de uma fragrância especial e divina, de um aroma íntimo, que revela os segredos da inspiração e da felicidade. Ao tocá-lo, evaporam-se quaisquer sentimentos de rancor, vingança ou mesquinhez. O Chakra do Coração traz consigo a possibilidade de entrarmos em contato com um espaço interno que permanece puro e intocado por todas as incompreensões e violentações de noss...

…Desentale o nó que te limita a expressão Dê o grito parado na garganta Chore aquele choro antigo, que um dia ficou de chorar Respira e faça isso logo Não precisa pressa, mas seja rápido O céu está propício, o mundo está receptivo ao SER Sou Eu. Eu Sou. O imaterial na manifestação A manifestação do sentimento humano que pulsa e diz que nasci livre Respira, consciência amiga. Estamos todos respirando o mesmo ar. Criamos esse nó na garganta, esse aperto no peito… Somos poções do mesmo frasco. É momento de manifestar para equilibrar. O silêncio e o Som. Observe tudo que entra e sai de sua boca. Articule sua mente, observe a respiração! *Fonte: http://corpoinconsciencia.wordpress.com/2013/07/18/desentale/

Tenho refletido bastante sobre essa questão de quem se é. Quem é você? Quem sou eu? É possível enquadrar cada um em um rótulo? Se cada pessoa é um universo, muito complexo, seria possível sermos uma coisa só? Penso nas relações sociais, nas mídias sociais, nas interações que temos e que afinal, compõe aquilo que somos. Percebo que hoje é possível criar uma personalidade para cada ambiente. Ser uma pessoa com os amigos íntimos, outra com o companheiro, outra no trabalho, outra no facebook, outra no blog e assim vai. E essa tentativa cada vez maior de se autoafirmar na web, de tentarmos transparecer felicidade plena e equilíbrio nas redes sociais através de posts, fotos, frases feitas. Questiono-me qual o objetivo disto tudo, visto que nada disso interfere na vida real, nas relações reais. Ao vivo e à cores, cada um é o que se é, não é possível se criar alguma coisa, é aquilo e pronto. De nada importa o número de amigos que se tem, a quantidade de curtidas em cada postagem, a essência de...

1. Lei da Potencialidade Pura – A fonte de toda criação é a consciência pura ou pura potencialidade buscando a expressão do não-manifesto para o manifesto. Com a prática diária do silêncio, da meditação, e do não-julgamento, e com a percepção de que nosso verdadeiro Eu é de pura potencialidade, nós nos alinhamos com o poder que tudo manifesta no Universo e obtemos o que desejamos. 2. Lei da Doação - O universo opera através de trocas dinâmicas. Dar e receber são diferentes aspectos do fluxo de energia. Com a nossa disposição de dar o que buscamos, mantemos a abundância do Universo em nossas vidas. A força motriz por trás da doação deve ser a felicidade – se quiser amor, alegria ou coisas boas, dê o mesmo aos outros. 3. Lei do Carma ou Causa e Efeito – Colhemos o que plantamos. Toda ação gera uma força de energia que retorna de modo análogo. Quando nossas ações e escolhas conscientes trazem felicidade e sucesso para os outros, o fruto de nosso carma será alegri...

O ashtánga yantra é o símbolo do SwáSthya Yoga, o Yoga Antigo. Suas origens remontam às mais arcaicas culturas da Índia e do planeta. Parte de sua estrutura é explanada no Shástra Yantra Chintamani. Nessa obra clássica, sob a ilustração consta a legenda: “Este é o yantra que detém a palavra na boca do inimigo”. Cons­titui um verdadeiro escudo de protecção, lastrea do em arquétipos do inconsciente colectivo. Como qualquer escudo de protecção, não pode ser usado como arma de ataque. Assim, ninguém conseguirá utilizá-lo para fazer mal a pessoa alguma. No entanto, se alguém agredir um protegido pelo ashtánga yantra, ferir-se-á gravemente. Por isso, quase todas as pessoas que usam o verbo para atacar o portador do ashtánga yantra costumam colher tão amargos infortúnios. Extraído do livro Tratado de Yoga.

Senhor, no silêncio deste dia que amanhece venho pedir-te a paz, a sabedoria e a força. Quero hoje olhar o mundo com os olhos cheios de amor. Quero ser paciente, compreensivo, manso e prudente. Quero ver além das aparências Teus filhos como Tu mesmo os vê, e assim, só ver o bem em cada um. Fecha os meus ouvidos de toda calúnia. Guarda a minha língua de toda a maldade. Que só de bênçãos se enche o meu espírito. Que eu seja tão bondoso e alegre que todos aqueles que se achegarem a mim, sintam a Tua presença. Senhor reveste-me da Tua beleza, para que no decurso deste dia, eu Te revele a todos. Amém!

Manoel Wenceslau Leite de Barros (Cuiabá, 19 de dezembro de 1916) é um poeta brasileiro do século XX, pertencente, cronologicamente à Geração de 45, mas formalmente ao Modernismo brasileiro, se situando mais próximo das vanguardas européias do início do século e da Poesia Pau-Brasil e da Antropofagia de Oswald de Andrade. Recebeu vários prêmios literários, entre eles, dois Prêmios Jabutis. É o mais aclamado poeta brasileiro da contemporaneidade nos meios literários. Enquanto ainda escrevia, Carlos Drummond de Andrade recusou o epíteto de maior poeta vivo do Brasil em favor de Manoel de Barros . Sua obra mais conhecida é o "Livro sobre Nada" de 1996. (Fonte: Wikipedia) Poemas: Quando as aves falam com as pedras e as rãs com as águas - é de poesia que estão falando. Quem anda no trilho é trem de ferro, sou água que corre entre pedras: liberdade caça jeito. A maior riqueza do homem é a sua incompletude. Nesse ponto sou abastado. Palavras que me aceitam com...